想怀孕怎么办

2018-11-30 10:58 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 孕前检查
分享到:
内容简介:有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

uriyrity.png  

算好排卵期  

首先,想要怀孕,我们得准确地知道自己的排卵期,只有在排卵期间积极做“功课”,才能提高受孕几率。  

排卵期是指成熟的卵子从卵巢排出到输卵管的这段时间,如果你的月经周期很准,那么排卵日期一般是在下次月经来潮前的第14天,排卵日的前5天、排卵日再加上排卵日的后4天一共10天被称为排卵期。由于卵子在从卵巢排出后只能生存1-2天,而精子在女性的生殖道内页只能维持2-3天的生命力,所以在卵子排出的前后三四天是受孕的最佳时机。在这几天里,准爸爸与准妈妈加强互动,或许小宝宝很快就会到来了,不过频率也不要太多哦,否则会影响精子质量。  

Ps:排卵试纸简直就是测排卵神器哦,可以把每个月的排卵情况用试纸来做记录。(每天固定时间测试排卵之后,贴在本子上,并做好日期和结果记录。)  

iyftgouytfu.png

提供健康的受孕细胞  

其次,想要提高受孕几率,未来的准妈妈和准爸爸们还得要提供健康的卵子和精子,才能更容易的受孕。试想,一颗不圆润饱满的卵子和一点都没有精神头儿的精子怎么能够成功地相遇并结合呢?这样就算成功受孕,也会面临受精卵不合格而流产的危险。  

因此,女同胞们要在备孕的前6个月就开始补充叶酸或者含有叶酸的复合维生素,多吃富含钙和铁的食物,比如牛奶、豆类、蛋类、肉类等,为未来的宝宝生长储存营养。而未来的准爸爸们则要戒烟戒酒,营养均衡,以提高精子的活力,这样才能更容易受孕。  

如果男女双方都比较胖,恐怕为了有宝宝,还得一起减肥。建议准妈妈可以做做瑜伽,或者游泳,愉悦身心,调节身体的免疫力。而准爸爸们则可以做下哑铃、俯卧撑等锻炼肌肉力量,减轻工作压力,也能提高精子质量。

tcrtc.png  

放松的心态更重要  

其实,很多时候,我们的身体各方面都正常,但是仍然怀不上宝宝,这时就要考虑是不是我们太在意怀孕这件事了,导致了精神紧张而影响了受孕。所以,放松、顺其自然的心态或许更容易怀上呢!  

温馨提示:如果同居了一年,没有采取任何措施都没有怀孕的话,就需要到医院进行检查,找到不孕的原因对症治疗。

标签: 孕前检查
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

南京彩票 www.x89.com-酷玩手游彩票| www.s21.club-中国福利彩票怎么玩| www.695148.com-快三彩票吉林| www.893597.com-乐彩网广东十一夺金| www.30022.com-亿彩怎么获取邀请码| www.118401.com-彩票追热-| www.326357.com-3d彩票过滤器| www.602264.com-外国人在中国中彩票| www.32765.cc-汇彩阁聚彩阁出租| www.114577.com-全网中彩票计划| www.225570.com-探探好多彩票托| www.315969.com-江苏11选5彩票| www.395339.com-彩虹岛2官网| www.618166.com-必赢三分彩-| www.719595.com-彩票的税2019| www.868837.com-大公鸡七星彩苹果版| www.997338.com-登录奔驰彩票app| www.cv16.com-彩票店加盟费多少钱| www.zr67.com-哪里可以玩时时彩| www.57881.cc-牛彩图迷-| www.27dj.com-qq群买双色球彩票| www.246808.com-福利彩票中奖概率| www.951146.com-网络中彩网-| www.k83.com-248彩票骗局| www.0136.cc-有彩色系包括| www.28626.com-台湾福星彩玄机料| www.023632.com-七乐彩直播视频| 尊彩www.083039.com| www.2zk.com-黑彩举报方式| www.1517.org-福彩3d六码绝杀| www.685980.com-河南省体育彩票网| www.664620.com-彩民之家网址| www.813043.com-高频彩开奖结果赚钱| www.41zr.com-乐彩网体彩开奖号码| www.027025.com-香港福彩快三| www.233041.com-竞彩之家app| www.454276.com-竞彩258球迷官网| www.31gz.com-彩虹岛魔射手| www.020523.com-公益彩票开机号| www.052335.com-彩票世家购彩大厅| www.244147.com-北京快三推测软件| www.379572.com-湖南动物彩票开奖结| www.558582.com-玩时时彩合法吗| www.783888.com-航天彩虹股票走势图| www.949577.com-九州彩票安卓版下载| www.19921.cc-香港铂金彩票网址| www.008194.com-鲁豫有约彩票| www.04488.com-足彩代买app| www.402883.com-聚鑫彩票网址| www.664750.com-彩妹杀号公式| www.641813.com-双色球彩票长宽规格| www.567257.com-竞彩网即时比分直播| www.xv42.com-千万彩票官网| www.59vf.com-单注彩票上限| www.319235.com-鸿运彩票软件下载| www.086792.com-足球新浪彩票网| www.357707.com-企业员工中彩票真假| www.750442.com-体彩排列五开将| www.24617.com-购力七星彩奖表| www.976816.com-2018济南彩礼钱| www.8662.cn-中国彩票是假的吧| www.874329.com-七星彩360走势图| www.948820.com-旺彩高手预测| 网易彩票www.069wy.com| www.us34.com-快三所有号码| www.082488.com-118彩票黑钱| www.196943.com-彩票研究高手论坛| www.031458.com-盈发彩票是不是骗局| www.131548.com-山西长治彩礼价格表| www.218727.com-5分快三是正规的吗| www.011812.com-彩票常识金钱女孩| www.206788.com-黑彩彩票平台| www.566650.com-无线代棋牌彩票平台| www.657723.com-安微快三最大遗漏| www.739052.com-宝马时时彩票平台| www.823108.com-福彩3d研究方法| www.900438.com-河十一选五爱彩乐| www.965223.com-体彩站加盟-| 超级彩票www.950920.com| www.22538.cc-手机购彩是骗局吗| www.47bz.com-福彩幸运码-| www.uf79.com-河南私彩宝网| www.49ol.com-网上c9彩票app| www.1629.vip-体彩五d今天推荐号| www.8312.xyz-彩票淘宝走势图| www.38170.com-五百彩票是真是假| www.97549.com-结婚彩礼钱归谁| www.074188.com-彩6官网下载网| www.143432.com-福利彩8平台靠谱吗| www.285128.com-彩票站转让-| www.059803.com-湖北省快三遗漏| www.53nh.com-凤凰微彩关闭了| www.379986.com-开私彩票网多少钱| www.501249.com-福彩双色球选号数字| www.568642.com-约彩365网址| www.9798.net-福彩3d什么时候开| www.812078.com-乐彩论坛彩票预测| www.3354.cn-彩色的中国歌词| www.599062.com-福彩今晚开奖号码是| www.5623.bid-u9彩下载-| www.873692.com-中华彩票开机号| www.956877.com-欧洲百万彩-| 500彩票www.26299q.com| www.hl41.com-彩神争霸uu快3| www.768603.com-今日竞彩专家推荐号| www.872065.com-福彩三弟跨度走势图| www.635975.com-请今晚七乐彩开奖| www.753292.com-赢钱彩票app官方| www.868368.com-七星彩第二位走势图| www.932623.com-118彩票怎么玩| www.382234.com-彩票5平台是真的吗| www.890699.com-6941彩票官网| www.805544.com-竞彩分析软件| www.75395.com-99彩彩票-| www.38ou.com-彩铅玫瑰排线技巧| www.756281.com-中彩在线刷流水| www.225537.com-买彩票输了几十万| www.cai6661.com苏州快三开奖走势图| www.949073.com-福彩在线刮刮乐| www.044101.com-广西体育彩票官网| www.74020.com-双双体彩字谜| www.865458.com-玩快三输得倾家荡产| www.69530.com-哪里下载彩票| www.833927.com-好彩香烟颜色好抽| www.896883.com-分分彩手机能挂机吗| www.956991.com-567cc彩票-| www.995228.com-足彩冷热指数负值| www.ae47.com-智慧彩票预测| www.3064.biz-彩票送金网-| www.00wp.com-天天彩票能信吗| www.722.cm-时时彩全包号技巧| www.05bz.com-彩铅涂色技巧动漫| www.602.tv-喜乐彩票怎么玩法| www.828723.com-58彩票登录-| www.981624.com-彩票平台对刷赚流水| www.he03.com-福彩三的赵公明预测| www.87xj.com-彩票退水什么意思| www.486902.com-足彩看盘术语| www.597563.com-网彩怎么赚钱技巧| www.773018.com-彩票最佳阵容| www.3747.cc-七星彩春节放假时间| www.36982.cc-体彩图谜画谜| www.022407.com-江苏快三最新开奖号| www.155452.com-炫彩曲棍球-| www.773986.com-彩博888-| www.825816.com-云南快三开结果| www.617656.com-承德市体彩中心| www.rp69.com-现在彩种是十分钟| www.131695.com-七乐彩要选蓝| www.15dg.com-微迅彩票网跑路| www.1170.top-足彩广告语-| www.7861.xyz-好运彩票下载安装| www.8799.com-168爱彩彩票| www.22824.com-香港160彩票| www.126704.com-大众彩票是真的吗| www.a69.org-四川体彩开奖公告| www.93jv.com-电脑彩票专营店| www.cai7155.com吉林快三大小走势图| www.657643.com-彩票双色球专家杀号| www.907895.com-体育彩票店转让合肥| www.52242.com-电信换彩铃-| www.555993.com-彩票查询大乐透开奖| www.117249.com-七星彩走势图规律| www.983708.com-体彩可以异地兑奖吗|