产后积奶

2016-08-24 14:08 阅读: 编辑:pang 来源:
分享到:
内容简介: 处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶。 积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不
       处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶”。

       积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不当的初产妇。其最初症状是产妇感到乳房肿胀、疼痛,乳房内能触及到一个硬块,乳房皮肤表面色泽可正常或微红。产妇发生积乳时还常常伴有发热症状,此时产妇若不能及时将乳汁排出,即有可能导致急性乳腺炎的发生。

原因

1、睡姿

       表现症状:只有一小块是硬块,其它地方是柔软的。也只有那个硬块会痛。
 

       解决方法:去药店买鹿角(不是鹿茸),用刀刮出粉末在睡觉前用温水冲服,基本上第二天早上就好了。


2、错用吸奶器

       这种现象在新妈妈中非常常见,尤其是产后三四周更容易发生。
 

       正确的哺乳方法应是宝宝吃空一侧,再吃另外一侧。但一些新妈妈以为,乳房吸不出一滴乳汁才是吃空,一旦发现乳房还分泌乳汁,而宝宝又吃饱了,就用吸奶器排出奶汁。结果是加速乳汁分泌,导致乳房越来越胀,胀到一碰就疼,受不了就再继续频繁使用吸奶器,而且用力不均匀适度。如此循环,排乳过度,极易导致乳汁积聚在乳头下,形成硬结,宝宝就不容易吸出乳汁。
 

       如果使用吸奶器用力过大过频,还会把吸奶器压住乳房部位的周围组织吸肿,导致乳头内陷,宝宝根本含不住乳头,无法吸乳。再者,过胀的乳房在睡眠时不注意护理,也很容易挤压,形成硬结。
 

       其实,只要乳房变软、不发胀,就是吸空了。新妈妈的乳汁分泌都是按宝宝身体所需供应的,不会过多。而且,乳房会自动排乳,不会胀到妈妈难以忍受,这时候无需使用吸奶器,还是尽量让宝宝自己吸出乳汁。


怎么办
 

       奶水太多给产后妈妈带来很多不便,特别是乳汁重新分泌时整个乳房像硬石头一样,用手去触摸也能感觉到疼痛。专家指出,造成奶水太多这种现象和产后妈妈的饮食习惯有关系,随着人们生活水平不断提高,特别注意产后的营养补给,所以有些产妇会由于过度补充营养而出现奶水过多的现象。那么,奶水太多怎么办呢?可以进行以下调节:
 

       1、挤出来。奶水过多常会发生积奶,如果宝宝喝不完,可以把多余的奶水挤出来。有的妈妈会把多余的奶挤出来冷冻在冰箱里,留着断奶以后继续给宝宝吃,但其实我们不提倡这样做。因为母乳一旦经过冷冻,营养成分就已经部分缺失,宝宝还是喝新鲜的母乳是最好的。因此,挤出来的奶可以舍去或给其他奶水不足妈咪的宝宝喝。
 

       2、热敷乳头。奶胀时,妈妈可在在哺乳前先热湿敷乳房3~5分钟,随后柔和地按摩,轻轻拍打和抖动乳房,以起到疏通乳腺的作用。然后可用用手或吸奶器挤出乳汁,这样使乳晕变软,以便婴儿能顺利地含吮乳头和大部分乳晕。每次哺乳要将乳汁排空,使乳腺通畅,乳汁排空后,既可避免乳汁瘀积,又可减轻乳房胀痛。哺乳后,要配带支持胸罩,改善局部血液循环。
 

       3、注意均衡饮食。在积奶期间,妈妈可暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。有不少具有回奶效果,但哺乳期间不建议奶水太多的妈妈食用回奶食物,如麦芽水,这些食物回奶的效果比较好,食用后影响乳汁分泌,以免出现奶水不足的现象。
 

       4、注意清洁。部分妈妈由于奶水太多而出现乳汁溢出来的现象,衣服总是湿淋淋的。此时要注意,潮湿的环境还容易滋生细菌,此时可使用一些防溢乳垫,并且注意及时更换,经常更换,保持乳头清洁干燥。使用防溢乳垫后,在喂奶前要用干净的纱布擦干净乳头,喂完奶后也要清洁乳头,也可以用乳汁涂在乳头上,帮助保护乳头。

预防

 

       1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。
 

       2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,不要两边乳房交替吃,以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防积奶。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。
 

       3、要侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积。
 

       4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积。
 

       5、要注意自身卫生清洁,喂宝宝前后最好用清水擦洗,然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净,保持乳头的清洁。
 

       6、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善,帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅,而新生儿吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块,给新妈妈带来痛苦。所以,产后进食下奶的食物应从少量开始。
 

       7、应少吃有发奶”作用的劳腥汤水,以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用,可多吃些。同时保持情绪舒畅。
 

       8、注意饮食调摄:宜食清淡而富于营养的食物,多食新鲜蔬菜瓜果,如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

南京彩票 www.582881.com-58彩票时时彩| www.751934.com-体彩江西11选5| www.854933.com-爱彩平台合法吗| www.942200.com-彩96app娱-| 中彩网www.71233c.com| www.kb03.com-168彩票官方网| www.987872.com-正规售彩网站| www.gk09.com-甘萧快三和徝走势图| www.66204.com-快三彩票兼职| www.143633.com-炫彩陀螺-| www.254965.com-信誉彩票app下载| www.357883.com-皇都彩票手机版| www.483960.com-网上买彩票输钱| www.580830.com-湖北体彩排列三预测| www.669561.com-上海彩钢屋面防水| www.751614.com-彩票机选中奖几率| www.827883.com-约彩365苹果下载| www.900061.cc-657彩票k-| www.968595.com-中乐彩网站-| www.39zs.com-山东枣庄彩礼| www.952412.com-时彩平台-| www.fo80.com-快三大全第一门户| www.m78.mobi-cp999彩票下载| www.63go.com-彩票发行管理办法| www.1588.org-七星彩神算子奖图纸| www.53385.cc-彩虹3型无人机| www.009636.com-手机彩膜的坏处| www.092617.com-金利彩票平台大吗| www.176362.com-福彩快三官方| www.18263.com-京京彩票-| www.90515.com-安卓系统彩票软件| www.073478.com-宏发彩票的网址| www.330124.com-福彩单双大小玩法| www.468638.com-福彩开市时间| www.619529.com-投诉福利彩票站点| www.730638.com-吉林快三倍投方案| www.805391.com-金彩在线彩票怎么样| www.882817.com-易彩国际犯法吗| www.zm78.com-幸运彩票怎么破解| www.42fv.com-绍兴市体彩中心址| www.993.cn-福彩3d布衣精华| www.6566.pw-鑫彩美缝剂质量如何| www.18228.cc-体育彩票刮刮乐下载| www.71421.com-福彩3d彩民乐钱途| www.036553.com-时彩是什么-| www.103400.com-福彩30选7开奖| www.233810.cc-搜索福彩图谜| www.rq56.com-重庆时时彩载止了吗| www.50tb.com-中国体育彩票体彩| www.xq58.com-福利彩票第35期| www.47ln.com-南宁体彩中心在哪里| www.0291.cn-江阴竞彩店转让| www.980599.cc-百盈彩票是真的吗| www.pt35.com-山东福彩3d论坛| www.20tn.com-彩世界下载安装| www.948.org-七星彩开奖公告直播| www.7906.vip-彩票竞猜-| www.35572.cc-3d彩票杀号软件| www.86651.cc-非凡彩票走势图大全| www.ky49.com-外蒙快三查询走势图| www.40ad.com-山东菏泽彩礼| www.3447.com-彩哥中奖的彩票专栏| www.99317.com-智胜彩票网-| www.129786.com-七星彩特区论坛论| www.258092.com-乐米彩票安装包| www.365104.cc-福利彩六等奖| www.842240.com-彩票奖池分配| www.966183.com-u588发发彩网| www.jn7.com-江苏十一控彩票| www.50.win-彩票的税是多少钱| www.143.cm-夸人颜值的彩虹屁| www.9812.xyz-香港快三网站| www.58927.com-大同体育彩票站| www.025574.com-福彩3d杀号彩宝贝| www.122865.com-福彩公益金提成| www.222392.com-广东福彩十分钟开奖| www.339059.com-深圳体彩在哪里领奖| www.466074.com-彩名堂稳吗-| www.561611.com-快三开最快开奖| www.er24.com-京彩赚钱的骗局| www.k13.top-河北体育彩票网| www.49ss.com-1赔50彩票网| www.1548.net-小燕子福彩3d预测| www.02876.com-9号彩票官网网| www.52763.cc-七彩山鸡图片| www.93616.cc-中国竞彩网推荐号码| www.059358.com-福彩双色球图表| www.130840.com-洛阳伊川彩礼| www.201089.com-南国体彩论坛| www.278657.com-快三跨度计算| www.359595.com-福利彩票最晚几点买| www.444616.com-体彩p3开奖直播| www.539492.com-体彩机过户-| www.649250.com-澳门博彩研究中心| www.707172.com-彩票app制作成本| www.777453.com-皇冠彩票有人用么| www.848234.com-古建彩绘哪家好| www.907801.com-体彩站点查询合肥| www.967434.com-福利彩票微信群聊| www.036681.com-彩票榜app下载| www.586027.com-时时彩个位必中计划| www.695805.com-足彩8串28计算| www.794786.com-快三和值9多少注| www.872335.com-贵州省彩票兑奖地址| www.yv35.com-福彩快三多少种组合| www.26hk.com-广州发彩公司官网| www.88sy.com-彩票app提现| www.2422.vip-彩票好运3好运4| www.8293.top-高手彩票网开奖查询| www.26352.cc-双色球彩票玩法| www.65779.com-彩票中奖生成| www.019457.com-福利彩票投资技巧| www.106234.com-多赢彩票正规吗| www.184384.com-福彩3d开机号| www.279872.com-福彩三地天气网| www.372531.com-无彩色系没有| www.501918.com-有没有好的足彩软件| www.577101.com-彩虹糖小孩能通吃吗| www.645883.com-足彩高手心得| www.877122.com-七乐彩专家下期开| www.941201.com-阿里淘彩彩票娱乐| www.999399.cc-福彩试机号码是多少| www.cu47.com-体彩新481走势图| www.ti24.com-快三北京-| www.7eu.com-大庆彩票站出租| www.70or.com-乐博彩票是不是真的| www.0501.top-大乐透彩票怎样兑奖| www.892382.com-网上购买竞彩足球| www.977519.com-彩票结果公告| www.52213.cc-爱彩乐邀请码| www.99488.com-体彩查询大乐透查询| www.054504.com-幸运快三助手| www.205303.com-内蒙古福彩管理中心| www.278244.com-彩31网投-| www.369751.com-三分时彩app| www.456573.com-永盛彩票二维码扫描| www.542178.com-360彩票网购大厅| www.652028.com-刷彩平台漏洞| www.759983.com-时时彩全天计划版| www.889141.com-彩神网是不是骗局| www.990458.com-体彩网点-| www.cp6625.com-河南快三网址| www.mb64.com-牛彩湖北快三开奖| www.h18.club-排三南方双彩试机号| www.31om.com-彩票中心会放假吗| www.0206.com-美赢彩票-| www.je41.com-五分彩是怎么骗人的| www.x13.club-8848彩票真的吗| www.87zo.com-新版跑狗图4s彩票| www.2292.date-福彩彩吧图谜总汇| www.8164.org-高频彩调整包括哪些| www.24491.com-彩铅手绘古风人物| www.59190.com-福彩三d秘籍| www.033396.com-下彩彩票手机版| www.108918.com-福彩快3嘉奖| www.171671.com-多乐彩开奖走势图| www.243742.com-江苏快三遗漏统计值| www.318417.com-炫彩彩票是正规的吗| www.385598.cc-彩乐园ll邀请码| www.509567.cc-淘金彩票是干什么| www.595861.com-彩票算奖工具| www.665012.com-上海彩票报-| www.735872.com-怎么考取彩票分析师| www.804224.com-火箭军米彩正品大衣|